动作电位怎么动的

动作电位是指神经细胞膜上的电位在神经冲动（动作电流）刺激下从负值急剧上升至正值，然后再快速恢复为负值的过程。下面将详细阐述动作电位的生成和传导过程。

1. 极化阶段：

在静息状态下，神经细胞膜内部的电位较为负值，称为静息膜电位。这是由于细胞膜上存在离子通道，维持着不同离子的浓度梯度，并通过离子泵维持着膜内外电位的差异。当神经细胞受到足够大的电流刺激时，刺激会引起膜上离子通道打开，导致内外离子交换和电位的改变。

2. 起始阶段：

刺激使得膜上Na+通道迅速打开，Na+离子以浓度梯度为驱动力从细胞外进入细胞内。这使得膜电位快速升高，并且内部变得相对正电位。

3. 快速反转阶段：

在膜电位达到一定阈值后，Na+通道关闭，同时K+通道打开。K+离子以浓度梯度为驱动力从细胞内外交换，使得膜电位迅速反转为负电位。

4. 超极化阶段：

在大量K+离子从细胞内外交换后，K+通道逐渐关闭，但由于离子通道的反应时间延迟，导致膜电位下降到超过静息膜电位的水平。这个阶段称为绝对不应期，在该期间内，神经细胞无法产生新的动作电位。

5. 相对不应期：

在超极化阶段，膜电位逐渐恢复到静息膜电位。在这个时候，细胞可以产生新的动作电位，但需要更强的刺激才能触发。

总结起来，动作电位的产生和传导是一个复杂的电生理过程，主要由离子通道的打开和关闭控制。刺激引起Na+通道打开，导致膜电位升高；然后Na+通道关闭，K+通道打开，导致膜电位快速反转；最后通过K+离子的交换，膜电位恢复到静息水平。这个过程不断重复，使得动作电位能够沿神经细胞传递。