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警惕三种潮生活让你当不了爹《新闻》

发布时间:2020-09-09 11:10:05 阅读: 来源:氧化铁红厂家

【 2016年4月29日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

男性不育已经越来越成为一个严重的社会话题。对于不育,专家称,日常的生活习惯是罪魁祸首。现在有些男性朋友不注意自己的生活习惯,往往是造成自己当不成爹的原因。

警惕!三种“潮”生活让你当不了爹

1、经常做SPA

专家称,享SPA让精子热得受不了!美国有29%的SPA项目卖给了男人,喜欢SPA的男人越来越多。经常做SPA很可能导致精子质量下降。因为SPA中泡汤的温度一般在39度左右,而适合精子发育的温度在34度左右,比正常体温偏低。

专家建议,可以试试中医SPA。它讲求的是“天人合一”的理念,通过中医药包、五行音乐以及独到的中医按摩手法来改善心脏功能,调节全身微循环,促进全身心的健康,精子的生长空间自然变得更加优良。SPA有茶歇——在SPA 的过程中,最好给自己5分钟的茶歇时间,吃半块黑巧克力,它所含的黄酮类化合物可以保存身体能量,让SPA 的效果更佳。

2、穿铅笔裤

这几年随着“中性”风潮,铅笔裤成了潮男的衣橱必备。铅笔裤修型,但损身。铅笔裤的裤围基本等于腿围,这样的设计让男人双腿活动受限,造成腿部血液循环受阻,增加静脉曲张的几率,而且留给外生殖器官的空间狭窄,散热差,容易使它感染、功能降低。

专家建议选择透气性好的裤子,比如莫代尔面料的,经过纺丝工艺打造而成,透气性好,而且有一定的弹性,穿着后腿部感觉更舒适,可以降低对健康的伤害。此外,男人还要注意及时换装。贴身的保暖裤,这会令双腿没有更多的休息时间,最好在家就穿宽松的纯棉家居服。

3、泡氧吧

午休时,他会去哪儿?也许去“氧疗”。起初有些医院设立高压氧科,作为舒缓压力、消除疲劳、改善体质的手段。渐渐地街头“氧吧”出现。尤其是开设在写字楼林立的商业区的氧吧,格外受白领欢迎。

专家指出,享受纯氧未必意味着帮助身体健康,过量的氧气可能与体内其他物质发生化学反应,促进自由基的形成,反而影响大脑的血液循环,使思维变慢,甚至让睾丸代谢能力大大降低。边吸氧边按摩内脏。泡氧吧时,可以通过对内脏的按压,加速氧气在身体中的循环,起到积极的作用。

第一,用双手中指按压肚脐3~4次,以提升腹腔的温度,为氧气进入身体提供良好工作环境。第二,将双手中指放在肚脐上,慢慢向前弯腰至45度,同时用鼻子吸气,15秒后恢复直立状态。第三,双手掌心搓热,稍稍用力按压肚脐,除中指外的其余四指垂直顶住腹部,将腰再向前弯45 度,同时用嘴和鼻子慢慢向外呼气。第四,放松手指,慢慢直起腰,同时用鼻子慢慢吸气,15 秒后恢复正常状态。吸氧频率——每月不宜超过一次。

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